Es gibt viele verschiedene Meditationstechniken.
Eine Form der Meditation ist Stille, Ruhe, Entspannung, die äußere Gedankenwelt abzuschalten und ganz bei sich zu sein.
Eine andere Variante ist im entspannten Zustand die Konzentration auf sein Innerstes zu lenken und wichtige Einsichten und Erkenntnisse über sich selbst zu erfahren.
Meditation ist eine wertvolle Möglichkeit das Bewusstsein zu erweitern.
Dieses Wochenende sorgt für Ruhe, Entspannung, Energie auftanken und sich selbst wahrzunehmen.
Kursleitung:
Irmgard Kögl
Kosten
Dieser 2-tägige Kurs (Samstag und Sonntag) kostet 260,00 €.
Termine
Die Termine finden Sie in unserer Übersicht.
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